Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2022
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 41,96g | Białk: 90,14g | Węglo: 129,40g.
Śniadanie: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Perkedel Jagung, Soto Daging, Nasi Putih, Rambutan, Skygoat Susu Kambing. Obiad: Mayora Better Sandwich Biscuit. Przekąski/Inne: Happy Time Sagu Keju, Mayasi Kacang Jepang Spicy Flavor. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|