Dziennik maryankinam, 14 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2022
72,5 kg Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.    Wciąż do stracenia: 5,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 stycznia 2022:
1388 kcal Tłusz: 58,14g | Białk: 81,41g | Węglo: 121,78g.   Śniadanie: Кофе, Агуша Молоко 3,2%, Ого Отруби Ржаные, Гастроном Филе Окуня с Сыром и Помидором. Lunch: Valio Сыр Ольтермани 29% , Сельдерей, Green Wise Растительное Филе со Вкусом Курицы. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Коломчаночка Помадка, Перекресток Яблоко Гольден, Бабаевский Конфеты Ассорти. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi maryankinam


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.