Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2022
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2551 kcal
|
Tłusz: 108,98g | Białk: 111,97g | Węglo: 310,93g.
Śniadanie: ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Велком Колбаса Брауншвейгская, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Ника Хлеб Бездрожжевой, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Пятерочка Манго, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Arivera Семена Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Черноплодная Рябина, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Апельсин, Delphi Маслины Каламата с Косточкой в Рассоле. Lunch: Магнит Хурма, Любовь Пирогова Пирог Мясо с Капустой. Obiad: My Gelato Мохито, My Gelato Мороженое Печенье Карамель , Райт Крылья в Соусе Терияки , Пятерочка Крылья Куриные Гриль . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|