Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2022
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 70,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 47,11g | Białk: 50,73g | Węglo: 99,55g.
Śniadanie: Arahis Project Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан, Твердый Сыр Пармезан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Морковь, Ашан Гранат. Obiad: Зеленая Точка Салат Киноа с Кабачками, Креветками и Авокадо. Przekąski/Inne: Chikalab Chikapie Кокос. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|