Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2022
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2513 kcal
|
Tłusz: 53,30g | Białk: 164,93g | Węglo: 32,36g.
Śniadanie: Редис, Сладкий Красный Перец, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Базилик, Заливное из Горбуши, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, De Cecco Оливковое Масло. Lunch: Флэк Вобла Сушеная, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Виски, Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|