Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2022
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 57,65g | Białk: 74,40g | Węglo: 81,95g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 0,5%, Prime Печенье Шоколадно-Апельсиновое, Prime Деревенский Омлет с Сыром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Перекресток Авокадо, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Оливковое Масло, Морковь, Болгарский Перец, Тилапия. Obiad: Яйцо, Макфа Мука, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Bonfesto Рикотта Лайт, Яблоки. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|