Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2022
|
106,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 86,27g | Białk: 111,75g | Węglo: 7,07g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Ле Шале Сыр Гройцер. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Obiad: Санта Бремор Скумбрия Филе в Масле. Przekąski/Inne: Савушкин Йогурт Теос 2%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|