Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2022
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 54,91g | Białk: 64,16g | Węglo: 167,52g.
Śniadanie: Сладкий овсяноблин, Овсяноблин. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори , Борщ, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Obiad: Золотая Долина Варенье из Груши, Экомилк Сыр Творожный, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Батон Нарезной, Чистая Линия Мацони. Przekąski/Inne: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Седьмой континент Хурма. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|