Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2022
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 35,50g | Białk: 77,29g | Węglo: 151,61g.
Śniadanie: Батон, Сыр Тильзитер, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Grow Food Плов с Курицей, Сырный Суп с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром. Obiad: Апероль Шприц, Банан, Картофель Запечённый с Куриным Филе, Помидорами, Сыром. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marinabomba
|