Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2022
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1751 kcal
|
Tłusz: 44,00g | Białk: 63,42g | Węglo: 227,75g.
Śniadanie: Gumi Bears Power Vitamins, Gumi Bears Biotina, Café, Ideal Pan Pita Integral, Lider Queso Chanco Laminado, Uva, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Tomates Rojos, El Vergel Durazno. Lunch: Champiñones Cocidos, La Crianza Choclos Tiernos, Zapallo Italiano, Quinoa (Cocida), Pepino (Pelado), Esmeralda Choclitos Cocktail, Pura Hoja Lechuga Española , Lider Tomate. Obiad: Baileys Baileys, Sangría, Tomates Rojos, Interagro Porotos Verdes, Tottus Pan Frica, Carne Mechada, Lider Papas Prefritas. Przekąski/Inne: Soprole Yoghurt Light Trozos Frutos Secos. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|