Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2022
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 41,54g | Białk: 100,40g | Węglo: 129,01g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Здравушка Молоко 2%, Mlekovita Сыр Гауда, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной. Lunch: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Здравушка Молоко 2%, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Gusto Майонезный Соус, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Петруха Стейки От Петрухи, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная. Obiad: Gusto Майонезный Соус, Globus Кукуруза, Огурец, Санта Бремор Крабовые Палочки , Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка с Манкой. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|