Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2014
|
153,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 65,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1814 kcal
|
Tłusz: 66,42g | Białk: 137,18g | Węglo: 504,60g.
Śniadanie: Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps, Kroger Lite Orange Yogurt, Healthy Life Low Sodium High Fiber White Bread, Grilled Chicken. Lunch: Healthy Choice Cafe Steamers Roasted Chicken Marsala, Sun Chips Original, Fit & Active Drizzled Mini Crisps - S'mores, Grilled Chicken, Kroger Lite Orange Yogurt. Obiad: Oscar Mayer Turkey Bacon, Clancy's Baked Potato Crisps, Healthy Life Low Sodium High Fiber White Bread. Przekąski/Inne: Orville Redenbacher's Air Popped Popcorn, Blue Bunny Sweet Freedom Black Raspberry Ice Cream Bars. więcej...
|
Traci 8,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|