Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2022
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1671 kcal
|
Tłusz: 37,90g | Białk: 72,99g | Węglo: 133,87g.
Śniadanie: Bauducco Torrada Tradicional, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Lunch: Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Obiad: Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma Tradicional. Przekąski/Inne: Smirnoff Vodka, Pipoca Branca (em Óleo), Skol Beats, Skol Puro Malte. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi carol.passador
|