Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2022
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 40,95g | Białk: 83,24g | Węglo: 84,04g.
Śniadanie: ЗАО Марийское Творог 2%, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Кабачковая Икра, Дикий Рис (Вареный), Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Био Баланс Йогурт Черника-Злаки, Клементины, Котлета Говяжья. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katusha20141
|