Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2022
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 37 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 59,45g | Białk: 58,88g | Węglo: 143,96g.
Śniadanie: Овсяноблин с Сыром, Овсяноблин с Сыром, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Lunch: Манты, Konti Супер Контик Шоколадный, Русские Пряники Печенье Паутинка. Obiad: Майонез, Оливье без Заправки, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Картофелем. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|