Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2022
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 41,27g | Białk: 48,32g | Węglo: 141,78g.
Śniadanie: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан. Lunch: Сметана Домашняя, Свиной Фарш (Приготовленный), Мистраль Чечевица Отварная , Сыробогатов Колбасный Сыр. Obiad: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста, Командор Хлеб Литовский с Семенами Подсолнечника. Przekąski/Inne: Мандарины, Мандарины, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi anastasija01091974
|