Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2022
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 87,04g | Białk: 95,97g | Węglo: 25,40g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Лукоморье Икра Горбуши, Говядина Отварная, Авокадо Авокадо, Сыр Бри. Lunch: Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Жареная Утка (Кожа не Съедена), Ашан Имбирь Маринованный. Obiad: Сыр Бри. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi evgeniya.podsekaeva
|