Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2022
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3095 kcal
|
Tłusz: 165,33g | Białk: 99,88g | Węglo: 299,87g.
Śniadanie: Danone Actimel Multifruits, Harry's Brioche, Harry's Brioche, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Super U Jus de Citron Bio, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Badoit Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: Eau de Robinet, Marque Repère Bâtonnets de Colin d'alaska, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Pain Complet. Obiad: Pain Complet, Jambon, Oeuf sur le Plat, Cristaline Eau de Source. Przekąski/Inne: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bret's Chips Fromage Frais Fines Herbes. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|