Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2022
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 94,28g | Białk: 79,64g | Węglo: 129,63g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Сармич Сыр Твердый Гранд. Lunch: Heinz Бальзамик Соус, Рулет куриный с грудинклй, Запеченая курица, Морозко Green Овощные Котлеты. Obiad: Яичница с мексиканской смесью. Przekąski/Inne: Батон, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Конфета, Лента Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Апельсин, Яблоко Айдаред, ЭГО Кефирный с Клубникой, Велком Сервелат Московский. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1967Светлана
|