Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2022
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2004 kcal
|
Tłusz: 61,53g | Białk: 146,31g | Węglo: 210,86g.
Śniadanie: Hame Паштет из Индейки, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Global Village Огурцы Маринованные, Помидоры, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Бахетле Пирог со Свежей Клубникой. Obiad: Конти Конфета Золотая Лилия, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|