Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2022
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2295 kcal
|
Tłusz: 106,91g | Białk: 78,47g | Węglo: 257,70g.
Śniadanie: Coop Cioccolato Fondente Extra, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Pane Bianco Tostato, Avocado, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Cipolle, Würstel, Funghi Porcini, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Ferrero Pocket Coffee, Noci, Mela. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuli.buche
|