Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2022
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 54,41g | Białk: 81,19g | Węglo: 91,85g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Индейка Тушеная, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Постные Спагетти с Томатным Соусом, Лаваш Тонкий. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alikbaevaira✨
|