Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2022
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 64,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 23,19g | Białk: 93,38g | Węglo: 134,88g.
Śniadanie: Мандарины, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин. Obiad: Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Фаршированные перцы. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|