Dziennik TamyresAraaujo, 15 sty 22

Profil TamyresAraaujo | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

E quando você faz tudo certinho a semana inteira e o peso sobe.. não entendi 😢

74 kg Do tej pory straciłeś: 9,8 kg. Wciąż do stracenia: 74 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 stycznia 2022:

1106 kcal

Tłusz: 44,32g | Białk: 69,51g | Węglo: 105,87g. Śniadanie: Danone Yopro 25G High Protein Vanilla Coffee. Lunch: Naturalle Sanduíche Natural de Frango com Requeijão . Obiad: Tirolez Queijo Prato, Pão Francês, Bimbo Creme de Ricota Cremosa. Przekąski/Inne: Duduxo Goma de Tapioca , Doce de Leite, Ovo. więcej...

1743 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Zyskuje 1,1 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

calma continue a vários fatores q podem ocorrer isso como próximo a menstruar, vc pode ganhar até 2 kilos de retenção de líquido

15 sty 22 przez użytkownika: Jacquelinealves


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi TamyresAraaujo

Zobacz Pełną Historię

Dziennik TamyresAraaujo, 15 sty 22

Skomentuj

Historia Wagi TamyresAraaujo