Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2022
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 42,75g | Białk: 54,83g | Węglo: 166,32g.
Śniadanie: Vitalinea 0% Sabor Coco, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Pan Plano Naan Indio, After Eight Mint Chocolate Thins, Brillante Arroz Basmati, Pechuga de Pollo, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Combino Salsa de Tomate con Verduras, Pastel de Manzana. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|