Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2014
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2759 kcal
|
Tłusz: 89,64g | Białk: 234,63g | Węglo: 257,46g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Банан, Яблоко, Горбуша на Пару, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Obiad: Вкуснотеево Творог 0,5%, Сметанин Молоко 1.5%, Сыр Российский, Куриная Грудка на Пару, Омлет или Яичница, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Perturbator
|