Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2022
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 105,61g | Białk: 58,18g | Węglo: 33,56g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Вареное Яйцо, Помидоры, Сливочное Масло. Lunch: Кофе, Лакомо Сливки 10%, Помидоры, SPAR Рулетики из Баклажанов с Грецкими Орехами. Obiad: SPAR Рулетики из Баклажанов с Грецкими Орехами, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|