Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2022
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1787 kcal
|
Tłusz: 66,20g | Białk: 36,21g | Węglo: 263,35g.
Śniadanie: Сахар, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Я Морс Ягодный , Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб, Молочный Суп. Obiad: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , ВкусВилл Морс Брусничный. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|