Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2022
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1020 kcal
|
Tłusz: 58,44g | Białk: 47,42g | Węglo: 78,93g.
Śniadanie: Qualy Margarina Cremosa, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Marba Mortadela Tradicional, Lara Requeijão em Barra, Pão Francês Integral, Tirol Creme de Leite, Stevita Adoçante, Café. Lunch: Perdigão Linguiça Calabresa, Cofril Codeguim, Qualitá Tomate Cereja, Pronto Light Couve Refogada, Purê de Batata, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mari Corrêa
|