Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2022
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 40,14g | Białk: 59,12g | Węglo: 194,72g.
Śniadanie: Madero Ketchup Pikantny, Mlekovita Mleko 0,5%, Cukier, Pizzerinka. Lunch: Olej Roślinny, Światowid Ser Żółty, Snack Day Placki Pełnoziarniste Tortilla, Biedronka Pieczarki. Obiad: Makaron z Warzywami. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|