Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2022
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 68,21g | Białk: 58,64g | Węglo: 64,69g.
Śniadanie: Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Ovo Mexido, Dolce Gusto Café Expresso, Queijo Meia Cura. Lunch: Naturale Suco de Laranja, Piracanjuba Queijo Mussarela Palitos. Obiad: Pullman Pão de Milho , Bauducco Panettone Salgado , Queijo Meia Cura. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drikamorangoni1
|