Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2022
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 30,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 41,78g | Białk: 56,13g | Węglo: 200,43g.
Śniadanie: Лук, Овсяноблин 2 в микроволновке, Фундук Фундук, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Магнит Апельсин, Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Апельсин, Призма Яблоко Ред Делишес. Obiad: Призма Яблоко Ред Делишес, То, Что Надо! Крупа Пшеничная, Салат с перчиком, Ленивые голубцы котлеты. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|