Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2022
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
589 kcal
|
Tłusz: 23,97g | Białk: 59,74g | Węglo: 70,69g.
Śniadanie: Gerblé Biscuit Lait Chocolat. Lunch: Nu 3 Nu 3 Shake. Obiad: Pain Complet, Oeuf (Entier). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|