Dziennik melissatwa, 15 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2022
69,1 kg Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 stycznia 2022:
1465 kcal Tłusz: 59,89g | Białk: 77,02g | Węglo: 149,46g.   Śniadanie: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Great Value Half & Half, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: 3 Musketeers 3 Musketeers Bar, Costco Ciabatta Rolls, Hy-Vee Fried Chicken Tenders. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

34 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
congratulations melissatwa  
15 sty 22 przez użytkownika: buenitabishop
Thanks, buenita and mermee!  
16 sty 22 przez użytkownika: melissatwa

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi melissatwa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.