Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2022
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 34,05g | Białk: 44,47g | Węglo: 90,00g.
Śniadanie: Sütaş Üçgen Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Obiad: Bulgur Pilavı, Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş). Przekąski/Inne: Starbucks Yağsız Süt Caffè Misto (Tall), Züber Çilekli ve Çikolatalı. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|