Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2022
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
465 kcal
|
Tłusz: 4,76g | Białk: 17,12g | Węglo: 96,27g.
Śniadanie: Quaker Rice Cakes - Salt Free, Bananas , Blueberries , Oats . Lunch: Kale . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi MissAngyPants
|