Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2022
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 68,64g | Białk: 99,09g | Węglo: 200,35g.
Śniadanie: Малина (Несладкая, Замороженная), Брауни абрикосовый, Кофе, Yammy Арахисовая Паста, Карат Плавленный Сыр Шоколадно-Ореховый , Сырные булочки. Lunch: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Оливковое Масло, Лук, Гороховая Каша, Сырные булочки. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущённого Молока, Оливковое Масло, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Barilla Макароны Penne Rigate, Подосиновики. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 50оттенковжира
|