Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2022
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 63,06g | Białk: 49,09g | Węglo: 185,75g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Сахар, Кофе с Молоком, Салат Айсберг, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Хлебзавод 3 Хлеб Купеческий. Lunch: Додо Пицца Пицца Испанские Колбаски Чоризо, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Obiad: Домашние Заготовки Лечо. Przekąski/Inne: Белочка Семечки Жареные Соленые, Лента Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|