Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2022
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2423 kcal
|
Tłusz: 89,81g | Białk: 104,74g | Węglo: 293,10g.
Śniadanie: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés , Baguette. Lunch: Gâteau poires, Grand Frais Mélange de Fruits Déshydratés, Navarre Sucre en Poudre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Fromage de Chèvre Frais, One pasta légumes chèvre. Obiad: Gâteau poires, McDonald's Boîte à Partager Chèvre, McDonald's Le CBO. Przekąski/Inne: Clémentines, Carrefour Mayonnaise Allégée, Oeuf, Carrefour Muffin Anglais. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|