Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2022
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 79,51g | Białk: 86,68g | Węglo: 129,84g.
Śniadanie: Мандарин, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Мишн Фудс Ступино Лаваш Деревенский, Вареное Яйцо, Петелинка Фарш Куриный Премиум. Lunch: Иван-Поле Соус Терияки, Вок с креветкой. Obiad: Мишн Фудс Ступино Лаваш Деревенский, Шарики куриные, Bombbar Protein Cookie Coconut, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|