Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2022
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 35,09g | Białk: 85,54g | Węglo: 160,53g.
Śniadanie: Grandessa Miele di Acacia, Esselunga Banana, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Nutrition Diet Farina di Riso Integrale Cioccolato Fondente. Lunch: Lidl Fesa di Tacchino, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Cime di Rapa, Felicia Spaghetti di Riso Integrale. Obiad: Natura È Valeriana, Lidl Fesa di Tacchino, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Przekąski/Inne: Fruit's Better Noci in Guscio, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|