Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2022
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1996 kcal
|
Tłusz: 46,59g | Białk: 109,22g | Węglo: 275,47g.
Śniadanie: Nestlé Cookie Crisp, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Milbona Quark Magro, Self Omninutrition Instant Oat Natural. Lunch: Campo Largo FAGIOLI CANNELLINI, Lidl Zucca Delica, Noi Voi Piselli Fini, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Tofu al Basilico , Tre Mulini Cous Cous. Obiad: Melinda Mela Golden, Lidl Fette Croccanti di Segale Integrale con Sesamo, Carote, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyrella, Conad Lattughino. Przekąski/Inne: Melinda Mela Golden. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|