Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2022
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
500 kcal
|
Tłusz: 28,98g | Białk: 15,27g | Węglo: 44,80g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебец, Куриная Грудка, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Авокадо Авокадо. Lunch: Ананас. Obiad: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|