Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2022
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 84,39g | Białk: 58,25g | Węglo: 133,19g.
Śniadanie: Рафаэлло Конфета, Яблоко, Омлет с Помидорами. Lunch: Яблоко, Минский Хладокомбинат 2 Белорусский Пломбир. Obiad: Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Местное Известное Зефир Черничный, Гурманика Щи с Курицей. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|