Dziennik sankobun, 16 sty 22

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かっぷぬぅーーー〜〜どる！カレーっ！

83,7 kg Do tej pory straciłeś: 0,1 kg. Wciąż do stracenia: 13,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2022:

1914 kcal

Tłusz: 56,53g | Białk: 55,28g | Węglo: 302,10g. Śniadanie: 山崎製パンバゲット, カゴメトマトジュース (200ml). Lunch: 乾燥焼きしたアーモンド（塩なし）, ローストカシューナッツ　無塩, 山崎製パンバゲット. Obiad: 赤城乳業ガリガリ君ソーダ (63ml), 日清カップヌードルカレー, おやつカンパニーベビースターラーメン極太麺, みかん, サラダ, イチゴ. więcej...