Dziennik Julimar Henrique, 16 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2022
89,5 kg Do tej pory straciłeś: 55,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2022:
887 kcal Tłusz: 8,58g | Białk: 65,62g | Węglo: 142,18g.   Śniadanie: Visconti Pão de Forma Integral, Banana Nanica, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Banana Nanica, Heineken Heineken 0.0 (350ml), Risotto Mix Isca de Peixe à Milanesa . więcej...
2180 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Julimar Henrique


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.