Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2022
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
705 kcal
|
Tłusz: 14,86g | Białk: 42,90g | Węglo: 101,29g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Хлебокомбинат Волжский Пряники Сливочные, Valio Творожный Сыр с Вялеными Томатами, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. Lunch: Петелинка Филе Куриное с Овощами , Рис Вареный, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|