Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2022
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 48,09g | Białk: 104,41g | Węglo: 75,19g.
Śniadanie: Помидоры, Сметана Домашняя, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Помидоры, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре. Obiad: Кефир 1%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kseniya-dmitrievna11
|