Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
105,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 69,15g | Białk: 71,55g | Węglo: 64,26g.
Śniadanie: Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Мясная Ферма Сосиски Вареные Баварские. Lunch: Перепелиное Яйцо, Гречка с Курицей. Przekąski/Inne: Сырники. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|