Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2011
|
63,0 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
471 kcal
|
Tłusz: 9,67g | Białk: 55,65g | Węglo: 40,18g.
Śniadanie: Orange. Lunch: Apple, Lean Beef, Lettuce. Obiad: Balsamic, Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). więcej...
|
|
1765 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|